PL21 February 2023
Pesto z jarmużu i czosnku niedźwiedziego
Na przełomie zimy i wiosny mogą, a wręcz powinny, spotkać się zielone synonimy jednej i drugiej pory roku. Zimę podczas tej kolacji...
6 February 2023
Eko ogródek na balkonie
Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Jeśli nie macie własnego ogródka a chcielibyście, aby na waszym talerze pojawiły się warzywa i zioła dobrej jakości – zachęcamy do stworzen...
5 January 2023
zestawZESTAW – do zjedzenia po jedzeniu
Zjeść obiad, a później również naczynia, by nie zmywać, nie układać ich w zmywarce, nie tracić czasu i energii? Utopia? Wcale nie. ...
20 July 2019
Nagietek lekarski – zioło o wielkiej mocy
Nagietek to dobrze wszystkim znana, jednoroczna roślina ozdobna. Kwitnie od czerwcado września i zachwyca drobnymi, żółtymi lub pomarańczowymi kwiatami.Jednak jego wygląd to n...
29 June 2019
Orzeźwiający kefir wodny
Poprawia metabolizm, reguluje funkcje wątroby, wzmacnia system odpornościowy. Stosowany zewnętrznie działa antybakteryjnie i przeciwgrzybicznie. Dla jednych – odpowiednik kefi...
26 June 2019
Arbuzowy detoks
Czerwony soczysty owoc, którym zajadają się dzieci i który uwielbiają dorośli. Kochają go również zwierzęta. Jest pyszny, słodki i orzeźwiający. Ale to nie wszystko! Dziś podp...
4 June 2019
Spring rollsy z mango i kalarepą
Lekki i orzeźwiający przepis na obiad podczas upałów? Do przygotowania lekkich, letnich spring rolls’ów wystarczy papier ryżowy, mango, ogórek, kalarepa i marchewka. Taki posi...
6 March 2019
Dżem z młodej marchewki
Ma piękny, intensywny kolor i zaskakujący smak. Świetnie się sprawdzi jako gwiazda letniego śniadania i zimowego podwieczorku. Dżem z młodej marchewki robi się błyskawicznie. ...
15 January 2019
Kokosowa zupa pokrzywowa
Niegdyś była jedną z najczęściej przygotowywanych na przednówku zup. Dziś wraca do łask ze względu na prozdrowotne właściwości. Zupa z pokrzyw, przygotowana z dodatkiem mleka ...
Natura obdarzyła nas ogromną ilością roślin leczniczych. W dawnych czasach chętnie sięgano po naturalne środki, leczono nimi chorych i stosowano w celach prewencyjnych. Rozwój...
2 October 2018
Olej kokosowy – najzdrowszy olej świata
Oleje i olejki różnego rodzaju – z dnia na dzień jest ich coraz więcej na rynku i stają się coraz bardziej popularne wśród konsumentów. Jest jednak jeden, który od zawsze ...
30 July 2018
Owies zwyczajny
Owies zwyczajny przez naszych przodków zawsze uważany był za pokarm dostarczający energii. Jest on polecany nie tylko dla osób dorosłych, ale również dla dzieci i osób starszy...
27 March 2018
Superfood
Superfood to nazwa, która coraz częściej pojawia się w prasie na całym świecie. Co to takiego i dlaczego warto uwzględnić produkty ...
