GOOD FOOD

Nagietek lekarski – zioło o wielkiej mocy

Tekst: Mariola Weindich-Mašek

20 lipca 2019

Nagietek to dobrze wszystkim znana, jednoroczna roślina ozdobna. Kwitnie od czerwcado września i zachwyca drobnymi, żółtymi lub pomarańczowymi kwiatami.Jednak jego wygląd to nie wszystko. Ten niepozorny kwiat to również jednoz najpopularniejszych ziół, stosowanych w chorobach i stanach zapalnych

Surowcem zielarskim są wysuszone kwiaty. Zbiera się je, gdy kwitną i suszy w
warunkach naturalnych, w temperaturze 35-45 stopni. Pomieszczenie do suszeniapowinno być przewiewne i zacienione. Kwiaty nagietka zawierają olejek eteryczny,saponiny triterpenowe, glikozydy, karotenoidy, flawonoidy, a także gorycze, związkiśluzowe, kwasy organiczne, fitosterole.

Dzięki wszystkim tym substancjom nagietek działa na wiele schorzeń, doskonale
sprawdza się przy wrzodach żołądka i dwunastnicy, a także przy chorobie pęcherzykażółciowego, ponieważ działa żółciopędnie. Jest także lekiem rozkurczowym, można goz powodzeniem stosować przy bólach menstruacyjnych. Ma właściwości uspokajające, obniżające wysokie tętno i ciśnienie krwi. Jest środkiem zapobiegawczym przeciw nowotworom, ponieważ potrafi wiązać toksyczne związki przemiany materii. Zaleca się również stosowanie nagietka w okresie rekonwalescencji po leczeniu raka i po
operacjach żołądka czy jelita.

Herbata z nagietka:
1 łyżeczkę suszu na szklankę wody zalać przegotowaną, wrzącą wodą. Zaparzać około10 minut pod przykryciem, przecedzić. Pić 2-3 razy dziennie.

Zastosowanie zewnętrzne:

1 łyżkę suszu na szklankę wody zalać wrzącą wodą, zaparzać około 20 minut pod przykryciem. Po wystudzeniu przemywać skórę miejscowo. Naparem z nagietka można również płukać włosy. Działa on na włosy wzmacniająco, regenerująco i przeciwłupieżowo i łagodzi podrażnienia skóry głowy.