STYL ŻYCIA

Dzień dziecka przez cały rok

Tekst i zdjęcia: Mariola Weindich-Mašek

1 czerwca 2016

Dzień dziecka to doskonały moment na refleksję, związaną z naszymi pociechami. Zastanawiacie się nad tym, ile czasu spędzacie ze swoimi dziećmi każdego dnia i jak ten wspólny czas wykorzystujecie?

Dzień dziecka to dzień niespodzianek i spędzania czasu z dziećmi i to właśnie nie prezenty, a ten wspólny czas jest najważniejszy. My jak zwykle zachęcamy do tego, by wspólny czas z dziećmi spędzać aktywnie! Pisaliśmy już o tym w artykule "Stworzenie do ruchu" i nieustannie będziemy do tego tematu wracać.

Według najnowszych badań dzieci najchętniej uprawiają te sporty, które sprawiają im radość. Kiedy robią to z rodzicami – frajda jest podwójna. Dlatego tak ważne jest, by to właśnie rodzice nie tylko zachęcali swoje pociechy do aktywności fizycznej, ale by brali w niej czynny udział i to nie tylko od święta, ale na co dzień.

Fakty na temat aktywności fizycznej wśród dzieci są przerażające – dzisiejsi 10-latkowie będą prawdopodobnie żyli o 5 lat krócej, niż ich rodzice. Według raportu opublikowanego przez UNICEF w żadnym innym kraju na świecie dzieci nie tyją tak szybko, jak w Polsce!!!

Aktywność fizyczna z dzieckiem to nie tylko najlepsza inwestycja w jego zdrowie, prawidłowy rozwój ale także w wasze relacje, przecież nic nie zbliża tak bardzo, jak wspólnie spędzony czas.

Zachęcamy do wspólnych spacerów, jazdy na rowerze, rolkach, hulajnogach, biegania, pływania etc. Nadchodzące lato to idealny czas na aktywne szaleństwo. Dzieci będą w swoim żywiole, a Wy – rodzice będziecie mieli okazję na przypomnienie sobie swojego dzieciństwa!!!!

Wiele aktywności wam życzymy!!!!

dd

dd1

dd2