EN27 marca 2018
Superfood
Superfood to nazwa, która coraz częściej pojawia się w prasie na całym świecie. Co to takiego i dlaczego warto uwzględnić produkty ...
15 marca 2018
Hummus z kiszoną cytryną
Hummus to bliskowschodni przysmak, który robi dziś karierę na całym świecie. Kto go raz spróbuje – już zawsze będzie za nim tęsknił. Przyrządzenie go wbrew pozorom jest proste...
21 września 2017
Rydze w maśle na zimę
Piosenkę o rudym rydzu zna chyba każdy, bez względu na wiek i upodobania muzyczne. Niestety – grzyb ten jest lepiej znany ze swojego genialnego smaku mieszkańcom terenów podgó...
19 czerwca 2017
Sezon soków czas zacząć
Lato już za kilka dni. Pora na letnie porządki i to nie tylko w szafie. Zacznijmy zatem od naszego menu. Zamieńmy ciężkie dania na ...
2 maja 2017
Czarny Bez
Często mijamy je obojętnie, choć ich zapach zwykle ściąga nasze spojrzenie. Kwiaty czarnego bzu są nie tylko piękne, ale również dobroczynne. Warto poświęcić im jeden dzień z ...
11 marca 2017
Kiszona cytyna
Kiszona cytryna – marokański przysmak. Ten genialny w swojej prostocie i łatwości przygotowania przepis odmieni wasze kulinarne życie raz na zawsze. Świetnie sprawdza się jako...
2 marca 2017
Wielka uczta
Nie samym schabowym z ziemniakami, ale różnorodnością kuchnia polska niegdyś stała. Na stołach gościły kasztany jadalne, kapary, dziczyzna, raki. A że o rozwoju społeczeństwa ...
18 stycznia 2017
Ganic
Ganic swój początek ma na dalekiej północy. Południowa część Norwegii, otoczona lasami i fiordami, jest wyjątkowa. Pozbawione zanieczyszczeń, pokryte śniegiem i lodem tereny z...
16 stycznia 2017
Awokado – Masło Boga
Awokado, czyli smaczliwka, uprawiane było przez Indian jako afrodyzjak. Indiańscy szamani wykorzystywali zarówno owoce, liście, jak i korę w leczeniu wielu dolegliwości. Wedłu...
Dynia makaronowa.Jej miąższ po upieczeniu wygląda zupełnie jak makaron. Dynia makaronowa, podana z pesto, staje się dietetyczną, jesienną alternatywą dla tak lubianego przez n...
8 stycznia 2017
Jagody Goji – najzdrowsza przekąska świata
Jagody Goji, czyli owoce kolcowoju chińskiego, na całym świecie cieszą się coraz większą popularnością i uznaniem. Są bowiem bogate w składniki odżywcze. Wzmacniają odporność,...
24 grudnia 2016
Nasiona lnu
Nasiona lnu inaczej siemię lniane, to produkt o bardzo cennych wartościach odżywczych i leczniczych. Znany od wieków, był bardzo doceniany przez nasze babcie i zdecydowanie cz...
13 grudnia 2016
Zmiany Zmiany
Wegańskie, bez konserwantów i sztucznego dosładzania – takie są batony Zmiany Zmiany. Przed sezonem zimowym warto się zaopatrzyć w takie zdrowe słodkości, by podczas zimowych ...
