17 April 2023

Marchewkowe burgery

Moda na wegańskie, roślinne burgery to moda na zdrowe i kolorowe fast foody. Okazuje się, że przygotowanie marchewkowo-jabłkowego wegańskiego kotleta to tylko chwila, a produk...

7 April 2023

Miłorząb japoński

Tajemniczy ginko biloba to miłorząb japoński, drzewo tysiąca zastosowań. Równie skutecznie wspomaga walkę z cellulitem, co łagodzi objawy menopauzy. Znajdziecie go zarówno w k...

5 April 2023

Nowalijki – zdrowe czy nie?

Świeże, młode, dorodne, kolorowe i pachnące – nowalijki. Po zimie marzymy o tym, by zjeść coś lekkiego, zdrowego i świeżego. Ale czy nowalijki zawsze są tak zdrowe, jak nam si...

2 April 2023

Kupuj jajka z głową!

Symbol odrodzenia, nieodłączny element Świąt Wielkanocnych, składnik codziennej diety milionów Polaków. Jajko. Klub Gaja zachęca, by nie tylko w okresie wielkanocnym, kupować ...

17 March 2023

Soba „na zielono”

Japoński gryczany makaron soba jest lekkostrawny, smaczny i dodatkowo – świetnie wygląda w każdym daniu. doskonale komponuje się z zielonym groszkiem, szparagami i szpinakiem.

21 February 2023

Pesto z jarmużu i czosnku niedźwiedziego

Na przełomie zimy i wiosny mogą, a wręcz powinny, spotkać się zielone synonimy jednej i drugiej pory roku. Zimę podczas tej kolacji...

13 February 2023

Cudowna moc czystka

Czystek to nie tylko niepozorna herbatka dla dzieci, ale przede wszystkim – ziele posiadające wiele prozdrowotnych właściwości. Zawiera polifenole, znane z właściwości przeciw...

24 January 2023

LYOFOOD wygrywa daniem wegańskim

Wegańskie liofilizowane danie LYOFOOD otrzymało właśnie prestiżową nagrodę Outdoor Editors Choice, przyznawaną raz do roku przez niemiecki Outdoor Magazin. Risotto z pęczaku i...

15 September 2019

Domowe suszone pomidory – przepis

Zanim całkiem znikną te o najpiękniejszym słonecznym aromacie – minie jeszcze tydzień lub dwa. Pomidory lima suszone w domu to pyszna alternatywa dla chemicznie konserwowanych...

Nagietek to dobrze wszystkim znana, jednoroczna roślina ozdobna. Kwitnie od czerwcado września i zachwyca drobnymi, żółtymi lub pomarańczowymi kwiatami.Jednak jego wygląd to n...

2 July 2019

Zupa ziemniaczana z resztek - zero marnowania

Ziemniaki to moje ulubione warzywa, dobrej jakości ziemniaki, nie tylko doskonale smakują saute, ale równiez można je podawać na wiele, różnych sposów, z dodatkami, z sosami, ...

29 June 2019

Orzeźwiający kefir wodny

Poprawia metabolizm, reguluje funkcje wątroby, wzmacnia system odpornościowy. Stosowany zewnętrznie działa antybakteryjnie i przeciwgrzybicznie. Dla jednych – odpowiednik kefi...

26 June 2019

Arbuzowy detoks

Czerwony soczysty owoc, którym zajadają się dzieci i który uwielbiają dorośli. Kochają go również zwierzęta. Jest pyszny, słodki i orzeźwiający. Ale to nie wszystko! Dziś podp...